séances d’1h ou 1h15

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Osez vous réinventer en vous engageant dans un processus de transformation. 

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Accompagnement individuel au changement, gestion du stress, restauration de l’énergie, recherche d’équilibre...

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Mes expériences professionnelles et personnelles m’ont amenées à prendre conscience de l’importance de la connaissance de soi et de la re-connexion à son corps comme éléments essentiels pour trouver l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Mon approche est une invitation à l’écoute intérieure, au déploiement de son potentiel (au-delà des peurs et des blocages). et de sa créativité pour aller vers une vie pleine de sens et de confiance !

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Approche humaniste : écoute, questionnement, sécurité de la relation.

Outils créatifs selon les besoins : écriture, danse, dessin, pratiques de pleine présence : méditation, yoga, dialogues conscients.

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Problématiques liées à la voie professionnelle : orientation, motivation, reconversion, évolution professionnelle, relations d’équipes, projets, prise de décisions, affirmation de soi, gestion des émotions, confiance en soi… 

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À l’écoute de votre demande, dans un environnement sécurisé, confidentiel et bienveillant, je vous accompagnerai à réaliser vos objectifs, vous invitant à trouver vos propres solutions, en cohérence avec vos valeurs et vos aspirations profondes.

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À Nantes, en studio, en marchant​ ou en visio

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1° rencontre gratuite / Tarifs sur demande